2017年02月21日

4時半に起きた

えっと

きのうの晩御飯は発泡酒蜆の佃煮めかぶ日本酒冷ややっこごぼうとポテトサラダラスク海苔巻きチーズ柿ピーげそのオリーブオイルに鰯の水煮ー
posted by マイク at 06:09| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月20日

5時に起きた

えっと

きのうの晩御飯は発泡酒蜆の佃煮めかぶ日本酒冷ややっこレタスとキャベツとごぼうとポテトのサラダ柿ピーとろろ昆布ピクルスに蒟蒻ー
posted by マイク at 06:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月19日

5時に起きた

えっと

きのうの晩御飯は発泡酒蜆の佃煮鯵のタタキめかぶ冷ややっこ日本酒野菜のごった煮ラスクとろろ昆布蒟蒻ー
posted by マイク at 07:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月18日

9時に起きた

えっと

きのうの晩御飯は発泡酒蜆の佃煮ひややっこ鯖の塩焼きごぼうとポテトサラダラスク海苔巻きチーズ柿ピーとろろ昆布鮭の中骨缶詰ー
posted by マイク at 09:42| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月17日

5時半に起きた

えっと

きのうの晩御飯は発泡酒蜆の佃煮めかぶ日本酒ひややっこごぼうとポテトサラダラスク海苔巻きチーズ柿ピーとろろ昆布げそのオリーブオイル漬けー
posted by マイク at 06:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月16日

5時に起きた

えっと

きのうの晩御飯は発泡酒蜆の佃煮めかぶ日本酒レタスごぼうポテトサラダラスク味付け海苔巻きチーズ柿ピーこんにゃくとろろ昆布ー
posted by マイク at 06:29| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月15日

7時半に起きた

えっと

きのうの晩御飯は発泡酒鰹のタタキめかぶ日本酒冷ややっこたらの芽の天ぷらひじきの五目煮柿ピーとろろ昆布ー
posted by マイク at 18:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月14日

4時半に起きた

えっと

きのうの晩御飯はいつものように発泡酒蜆の佃煮めかぶ冷ややっこ日本酒ごぼうとポテトサラダラスク海苔巻きチーズ柿ピー鯖の缶詰ー
posted by マイク at 06:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月13日

5時に起きた

えっと

きのうの晩御飯は発泡酒蜆の佃煮めかぶ日本酒冷ややっこレタスとごぼうとポテトサラダラスクとチーズの海苔巻き柿ピーげそのガリシアソースちと食いすぎー
posted by マイク at 06:20| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月12日

6時半に起きた

えっと

きのうの晩御飯はビール(発泡酒)で始めて蜆の佃煮めかぶ日本酒冷ややっこ鰹のタタキ昆布と人参と油揚げの煮物(総菜です)柿ピーとろろ昆布と鰯の缶詰基本的につか根本的に火と包丁なしの献立ですー
posted by マイク at 07:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする